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Programa de Actividad Físico Deportiva para Mayores

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Categoría: Inicio > Deportes

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juventud, deportes y formación juventud y deportes C/ Pacífico, 54-58 Módulo D. 1ª planta 29004. Málaga telf.

952 069 178/180 fax. 952 171561 www.juventud-deportes.org eperez@malaga.es 1 PROGRAMA DE ACTIVIDADES FÍSICO-DEPORTIVAS PARA MAYORES 1. DEFINICIÓN La Diputación de Málaga, en virtud de las competencias que le confiere la legislación vigente, y con vocación de promover hábitos de ejercicio físico en el mayor número posible de ciudadanos, aborda, a través del Área de Juventud, Deportes y Formación, este Programa Municipal de Actividades Físico-deportivas para Mayores.

Si bien, desde años atrás ha venido realizando la Diputación propuestas y actividades que, de manera general en unos casos y específicamente en otros, han afectado a este sector de población, denominado también tercera edad, ancianos, etc., se trata ahora de reforzar estas actuaciones, de implicarse en mayor medida para atender las necesidades que plantea este colectivo cada vez más numeroso, enfocándolo desde el ámbito de la actividad física y el deporte. Se pretende generar unas pautas de organización que aglutinen los esfuerzos y voluntades de los distintos ayuntamientos, con la idea de lograr que en todos y cada uno de ellos pueda darse de manera sistemática este tipo de actividad. SUBPROGRAMAS A- Programa didáctico de intervención sobre actividad física deportiva para mayores.

B- Programa de Equipamiento, instalaciones y material. C- Centros Municipales de actividad físico-deportiva para mayores. D- Plan inducido de fomento de empleo a través del deporte.

E- Programas Locales de actividad físico-deportivo para mayores. F- Comisión Provincial de actividad físico-deportivas para mayores. 2.

OBJETIVOS Impulsar a los ayuntamientos de ... more.

la provincia de Málaga en el desarrollo de un programa estable de actividades físico-deportivas dirigidas a la participación de mayores del municipio. .Formar una base mínima y elemental de técnicos municipales especialistas que atiendan estas actividades. .Contribuir al envejecimiento sano de las personas mayores de la Provincia, promoviendo su participación en actividades que: - Mejoren su estado de salud integral - Favorezcan su autoestima y una actitud positiva ante la vida - Amplíen sus posibilidades de comunicación y organización social - Ocupen su tiempo de ocio de manera activa.


juventud, deportes y formación juventud y deportes C/ Pacífico, 54-58 Módulo D. 1ª planta 29004. Málaga telf.


952 069 178/180 fax. 952 171561 www.juventud-deportes.org eperez@malaga.es 2 3.- . ÁMBITO DE APLICACIÓN Municipios de la provincia de Málaga, menores de 20.000 habitantes.


Se comenzó con una implantación gradual el año 2000 con 20 Municipios, invitando a los ayuntamientos seleccionados, según datos recogidos de las respectivas memorias de la campaña Deporte para todos de 1999, y posteriormente se abrió la convocatoria al resto de la provincia. 4. ASPECTOS TÉCNICOS Y DE ORGANIZACIÓN 4.1.-Participan del proyecto la Diputación de Málaga y los ayuntamientos adscritos al mismo, con las siguientes atribuciones: La Diputación Provincial de Málaga, a través del Servicio de Juventud y Deportes se compromete a: - Crear y mantener la Comisión Provincial de Actividad Físico-deportivas para Mayores, como foro permanente de estudio, planificación y gestión en su ámbito, dependiente del Servicio de Juventud y Deportes.


- Aplicar los programas, estableciendo los mecanismos de adscripción de los ayuntamientos de la provincia. - Aportar recursos para su ejecución, proporcionando medios económicos y de organización propios y procurando los de otras entidades públicas y/o privadas que pudieran colaborar - Estructurar los programas, fijando pautas y generando propuestas concretas de actuación que aglutinen los intereses y demandas de los distintos ayuntamientos. - Realizar el seguimiento de los distintos programas, coordinando y orientando actuaciones, sin menoscabo de la autonomía de cada ayuntamiento.


- Asistir a los ayuntamientos, apoyando su programa local de actividades, mediante el material que fuera necesario para complementar el propio de cada ayuntamiento. Los ayuntamientos adscritos al proyecto mediante convenio, sin menoscabo de su autonomía, deberán adherirse a la filosofía del proyecto, poniendo los medios a su alcance para el mejor logro de los objetivos propuestos y, en cualquier caso, comprometiéndose a: - Crear y mantener en su localidad el Programa Municipal de Actividades Físico- Deportivas para Mayores, de acuerdo con los objetivos y pautas técnicas y de organización generales del proyecto. - Contratar y dotar el personal necesario para el buen funcionamiento del programa - Habilitar las instalaciones y espacios - adecuados y equipados - necesarios para el desarrollo del programa - Emitir los informes que, sobre el programa, se requieran por el Servicio de Juventud y Deportes y, en cualquier caso, comunicar cuantos cambios significativos puedan darse en los diferentes aspectos de la organización - usuarios, instalaciones, material, personal, actividades).


- Colaborar activamente con el Servicio de Juventud y Deportes, acudiendo a las reuniones a las que sea convocado, participando en las distintas actividades a que pudiera ser requerido (de formación, estudios, elaboración de propuestas, etc.) juventud, deportes y formación juventud y deportes C/ Pacífico, 54-58 Módulo D. 1ª planta 29004. Málaga telf.


952 069 178/180 fax. 952 171561 www.juventud-deportes.org eperez@malaga.es 3 4.2. Estructuración: La relación de los ayuntamientos adscritos al presente proyecto, con la Diputación de Málaga se regula, para la asignación de recursos, mediante el establecimiento de módulos.


Cada Programa Municipal de Actividades Físico-Deportivas para adultos será dotado en proporción al número de módulos que lo integren, según los siguientes criterios: Un módulo estará formado por un máximo de 25 usuarios y un mínimo de 15. Podrán inscribirse en el programa todas las personas mayores de 60 años del municipio, de ambos sexos, que no presenten patologías o síndromes que inhabiliten para la práctica de la actividad que requieran terapias específicas. Los grupos deberán ser lo más homogéneos posible.


En el caso de Municipios, pedanías o aldeas con un pequeño número de habitantes, que sólo posean un módulo, siempre que haya personas mayores de 60 años formando el grupo, se podrán inscribir para completarlo, personas de entre 18 y 60 años y se denominará cmódulo mixto d. A los efectos de participación en los Encuentros se inscribirán en los correspondientes a su edad. Cada módulo implica la atención de la actividad básica, con contenido de 3 sesiones semanales y duración aproximada de 1 hora, más 80 horas de suplemento anuales para el desarrollo de actividades puntuales, preparación de clases, seguimiento fichas de usuarios, informes, asistencia a concentraciones, viajes, etc.


La actividad se realizará de manera ininterrumpida, evitando largos periodos de vacación, por lo que se entenderá como temporada el año natural (enero - diciembre). El plazo de inscripción estará abierto a la incorporación de usuarios a lo largo de todo el año. No obstante, la renovación del carné de temporada se realizará al comienzo del año natural, independientemente de la fecha de emisión del anterior.


El personal docente responsable de la actividad (profesor-mediador) será dependiente de cada ayuntamiento, estableciendo éste último el tipo de relación laboral y económica que, dentro de la legalidad vigente, corresponda atendiendo a las circunstancias concretas, debiendo, en todo caso, estar en posesión de la titulación suficiente. La Diputación se reserva el derecho a intervenir en cuanto a la idoneidad de los títulos acreditativos. La Diputación de Málaga, con los límites impuestos por las consignaciones presupuestarias, establecerá un concierto con los ayuntamientos adscritos en proporción a los módulos acreditados que se confirmen, del siguiente modo: Módulos: 150 ¬ / Mes, con un máximo de 3 módulos Los recursos que, pudiera obtener el ayuntamiento en concepto de su participación en el proyecto, sea ingreso económico, sea material o cualquier otra aportación, se destinarán en su totalidad al buen fin del citado proyecto, quedando obligado a justificar ante la Diputación en la forma que se determine.


5. PARTICIPANTES Personas mayores de 60 años de edad, sanas, sin patologías que contraindiquen la práctica del ejercicio físico, que requieren una actividad física preventiva y de mantenimiento de sus capacidades vitales: Personas de hábitos sedentarios, que nunca ha practicado deporte y descubren la conveniencia de realizar ejercicio físico de manera regular. juventud, deportes y formación juventud y deportes C/ Pacífico, 54-58 Módulo D.


1ª planta 29004. Málaga telf. 952 069 178/180 fax.


952 171561 www.juventud-deportes.org eperez@malaga.es 4 Personas que, a lo largo de su vida o en amplios periodos, han practicado deporte y desean continuar haciéndolo o reanudarlo en esta etapa, como hábito saludable, no con metas deportivas que no son objeto de nuestro programa. 6. CONTENIDOS TECNICOS DEL PROGRAMA Adaptamos la clasificación de Pont P.


(2000) 1- ACTIVIDAD BÁSICA : sesiones habituales con el profesor responsable en la instalación de referencia del programa y grupo concreto. Contemplamos contenidos básicos y complementarios 1.1.-Contenidos Básicos: Ø Gimnasia suave, de mantenimiento y utilitaria Ø Trabajo específico de la condición física Ø Relajación Masaje, auto-masaje Ø Juegos Ø Actividades rítmicas Ø Expresión corporal Ø Paseos y circuitos 1.2.-Contenidos Complementarios: Ø Deportes, deportes adaptados Ø Yoga, Tai-Chi Ø Bailes y canciones populares Ø Actividades acuáticas Ø Juegos tradicionales Ø Taller de confección de materiales 2.- ACTIVIDAD PUNTUAL : Ø Encuentros, torneos Ø Charlas y coloquios Ø Excursiones, viajes, concentraciones Desarrollo de las sesiones: - 3 o más sesiones semanales: Los contenidos básicos serán prioritarios, distribuyéndolos en distintos porcentajes de tiempo en la sesión. Semanalmente se programa un contenido complementario.


- 2 Sesiones semanales: en los Municipios en los que no sea posible establecer un mínimo de tres sesiones semanales se impartirán dos de hora y media de duración. Los contenidos básicos también serán prioritarios, distribuyéndolos en distintos porcentajes de tiempo en la sesión y los complementarios se programaran quincenalmente. 7.


TEMPORALIZACIÓN DEL PROGRAMA El programa se lleva a cabo ininterrumpidamente desde enero a diciembre de cada año con un periodo vacacional de un mes distribuido en uno o varios periodos. juventud, deportes y formación juventud y deportes C/ Pacífico, 54-58 Módulo D. 1ª planta 29004.


Málaga telf. 952 069 178/180 fax. 952 171561 www.juventud-deportes.org eperez@malaga.es 5 Cualquier modificación en el número de módulos, horarios, cambios de instalación, bajas del profesor& se notificaran al Servicio de Juventud y Deportes en las correspondientes planillas que mensualmente por fax o correo electrónico se enviaran a dicho Servicio.


Estas planillas se encuentran en la página Web: www.juventud-deportes.org Se programan visitas técnicas de asistencia a los Municipios en horario de impartición de sesiones a lo largo de todo el año.

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